Gündem
K Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Bebeklerde K Vitamini Uygulaması ve Bulunduğu Besinler
K vitamini, vücudumuz için oldukça önemli bir yağda çözünebilen vitamindir ve kanın pıhtılaşmasını sağlamakla görevlidir. Bu vitamin, kanın düzgün şekilde…
Dikkat! Psikoloğunuz Sahte Olabilir
Son yıllarda psikoterapi hizmetlerine olan talebin artmasıyla birlikte, psikolog ve terapistlerin sayısı da hızla yükselmiş durumda. Ancak, bu artan talep,…
Yeni Yıla Girerken Geçmişin Yükünden Kurtulmanın Yolları
Yeni bir yıl, başlangıçlar ve değişim için bir fırsattır. Ancak, birçoğumuz eski yılın ağırlığını ve geçmişteki olumsuz deneyimlerin etkisini yanımızda…
Avrupa Spor Haftası Etkinliğine Katılan Bakan Bak: Herkesi Spor Yapmaya Davet Ediyorum
Avrupa Spor Haftası etkinlikleri kapsamında düzenlenen programda konuşan Gençlik ve Spor Bakanı, sporun sağlığa olan faydalarına dikkat çekerek herkesi spor…
Koruyucu Aile Sayısı Artıyor, Çocuklar Sevgiyle Büyüyor
Türkiye’deki koruyucu aile sayısı her geçen yıl artarken, bu uygulama sayesinde birçok çocuk daha sevgi dolu ve güvenli bir ortamda…
“Özel Öğrencilerin El Beceri ve Yaratıcılığı, Seramik ve El Sanatları Eğitimiyle Gelişiyor”
Türkiye'de, özel eğitime ihtiyaç duyan öğrenciler için sunulan fırsatlar giderek çeşitleniyor. Son yıllarda, özel öğrencilerin gelişimi için yapılan yatırımların başında…
Beyniniz Genç Kalsın İstiyorsanız…
Beynimiz, vücudumuzun en önemli organlarından biri olup, sağlıklı bir yaşam için kritik bir rol oynar. Zihinsel sağlığın korunması ve yaşla…
Farkındalık Meditasyonu Nasıl Yapılır?
Farkındalık meditasyonu, zihni şu anki anla bağlantı kurmaya odaklayan bir meditasyon türüdür. Günlük yaşamın karmaşasında kaybolmadan, zihin ve bedeni huzura…
Sağlıklı Yaşamın 3 Altın Kuralı! Hemen Harekete Geçin, 3 Ayda Etkisini Görün
Sağlıklı bir yaşam sürmek, yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal sağlık açısından da büyük önem taşır. Ancak sağlıklı…
Yaptığı Meditasyonlarla Dikkat Çekmişti: “Bilincimi”
Son dönemde yaptığı meditasyonlarla büyük ilgi gören ünlü isim, "bilincimi açmak ve derinlemesine bir farkındalık oluşturmak" amacıyla geliştirdiği benzersiz yöntemlerle…